Yoga for Women!
アーユルベーダの知識を取り入れた、伝統的なヨガを行う女性専用のクラスです。
HAPPY YOGAのページへようこそ !
宝塚のお寺でシバナンダヨガクラス
(女性のみ)
Transform Your Life. Be Happy!
女性がお寺のような静かな環境で
綺麗になりたい、
健康になりたい、
幸せになりたい
という思いを持って、アーユルベーダの知識を取り入れた、伝統的なヨガを行う女性専用のクラスです。
ハッピーヨガの女性クラスでは自分の中にある女性らしさのエネルギーを内側から意識的に出せるようにサポートします。
女性らしさのエネルギーは何でしょうか？
女性らしさは、おしゃれな洋服や可愛い顔などとは関係ありません。女性らしさは内側から出てくる神秘的なものなのです。
女性らしい女性とは、自分らしい、ありのままの人生を楽しんでいる女性を指すのです。
サンスクリット語でいうとシャクティという女性のエネルギーは一般的には「力」、「創造力」という意味を持ちます。
日常生活の中にストレスやネガティブシンキングにさらされている女性には女性らしさのエネルギーが流れなくなります。
現代、流行っているヨガは、女性にとってどのように役立つものでしょうか？
女性らしさのエネルギーを取り戻しましょう。
対象
初心者の方も大歓迎です。
ヨガが初めての方も、体の硬い方も
お一人でも、お友達と一緒でも
お気軽にお越しください。
New!
Online Classes
毎週水曜日 20:00〜20:50
寝る前のオンラインヨガ 50分の英語クラス
料金
Drop In: 1500
10回券 10000 (3ケ月)
4回 6000 (2ケ月)
全クラス予約制。
☆男女OK。お一人のお申込みで、一緒にお住いのご家族もご参加いただけます。
☆ お支払いは、銀行振込かPayPayからお選びいただけます。
☆ ドロップインレッスンは購入後のキャンセルはできません。
注意事項
レッスン中の怪我や事故は、Happy Yogaでは一切責任を負えません。自己責任で、無理のない範囲で取り組んでください
こんな方にオススメ
☆英語リスニングを上達したい。
☆家族と一緒に健康習慣を身に付けたい。
☆睡眠の質を向上させたい。
☆ 体の硬さ、ゆがみが気になる。
☆ 肩こり、腰痛を解消したい。
Happy Yoga Gift Card
大切な人へお届け出来るヨガギフト券をご用意しました！
母の日、イースター、誕生日プレゼントにお勧めします。
ギフトとしてご購入いただけるチケットは3種類。
１回チケット ¥1000 ３回 ¥3500 ４回¥5000
オンラインとオンサイト(対面)のクラスも使えます。
Looking for the perfect present for someone special in your life? You may purcase a Happy Yoga Gift Card to offer a true gift of self-care to your loved one.
Gift tikets available for ¥1000 ¥3000 ¥5000 and valid for 90 days from day of purcase.
The gift card will be delivered to your email. You can gift it via email or by printing it.
